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孕妇能吃琵琶吗
补充说明：孕妇能吃琵琶吗
2021-08-30 17:10
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
孕妇适量食用琵琶有益健康，但需控制摄入量。
琵琶富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力和促进胎儿发育。然而，琵琶也含有一定量的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，对孕妇和胎儿健康不利。因此，孕妇在食用琵琶时应适量控制，避免过量摄入。
2022-03-21 17:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
