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孕妇能吃八宝粥吗
补充说明：孕妇能吃八宝粥吗
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃八宝粥。
八宝粥主要由莲子、薏米、红豆等多种粗粮熬制而成，含有丰富的膳食纤维以及多种维生素与矿物质，能够促进肠胃蠕动，改善孕期便秘的情况。但需注意的是，如果孕妇对于其中的某种食材存在过敏反应，则应避免食用该类食品，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。
若孕妇对八宝粥中的某些成分过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食要均衡且多样化，以满足母体和胎儿的营养需求，并且有利于胎儿的生长发育。
2024-02-29 22:42
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
