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孕妇吃带鱼好吗

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孕妇吃带鱼好吗

补充说明:孕妇吃带鱼好吗

a******W 2021-08-30 17:18

孕妇 带鱼 维生素 胎儿 DHA 大脑 视力 发育 过敏 皮肤瘙痒 红肿 孕期 妊娠期

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇可以适量吃带鱼。
带鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,这些营养素对于胎儿的生长发育至关重要。此外,带鱼还含有一定量的DHA,能够促进胎儿的大脑和视力发育。
如果孕妇对带鱼过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高盐、高糖食物摄入,以减少妊娠期并发症的风险。

2024-02-13 19:36

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