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艾灸后可以吹空调吗
补充说明:艾灸后可以吹空调吗
a******W 2021-08-30 17:11
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艾灸后短时间内不宜直接吹空调。
中医认为,艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效,而体表毛孔在艾灸后处于扩张状态,此时若直接吹空调,尤其是低温风,容易使寒邪侵入体内,引发或加重肌肉酸痛、关节疼痛等症状。
如果室内温度较高,且患者出汗较多,则不建议吹风扇或空调,以免受凉引起感冒或其他不适症状。
艾灸后应注意保暖,避免立即洗澡,以免水湿之气与火气相搏,阻遏阳气,导致风寒湿邪侵袭人体,出现畏寒、发热等不适症状。
2024-01-19 23:19
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。