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孕妇能吃蛏子吗
补充说明:孕妇能吃蛏子吗
a******W 2021-08-30 17:10
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孕妇能吃蛏子。
孕期饮食中适量摄入富含蛋白质的食物有利于胎儿生长发育。蛏子是一种低脂、高蛋白食物,且含有多种维生素和矿物质,有助于补充孕期所需的营养成分。
如果个人对蛏子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于海鲜类食品有过敏史或消化功能较弱的孕妇,应谨慎食用蛏子,以减少可能发生的不良反应。
2024-01-02 03:53
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