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怀孕可以吃番薯叶吗
补充说明：怀孕可以吃番薯叶吗
a******W 2021-08-30 17:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用番薯叶。
番薯叶含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，能够帮助调节肠胃功能，改善便秘症状。但因其含糖量较高，所以不建议过多食用，尤其是妊娠期糖尿病患者，应严格控制摄入量。
对于患有妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇，应限制每日的总热量摄入，并且需要减少碳水化合物的摄入量，因此不宜过多食用番薯叶。
在孕期饮食中，番薯叶是一种营养丰富且安全的食物选择，但如果存在任何过敏史或其他健康状况，应在咨询医生后谨慎食用。
2024-02-26 01:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
