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慢性胆囊炎饮食注意什么
补充说明:慢性胆囊炎饮食注意什么
a******W 2021-08-30 17:12
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慢性胆囊炎患者应避免食用高纤维食品、低脂肪食品、含Omega-3脂肪酸食物、易消化蛋白质、富含维生素E的食物等,以减少胆囊负担。需要强调的是,这些食物并不能直接治疗胆囊炎,若症状加重或持续不改善,应及时就医。
1.高纤维食品
高纤维食品如全麦面包、燕麦等,可促进肠道蠕动,减少胆汁淤积,进而缓解症状。适量摄入有助于改善胃肠道功能,但不宜过量以防引起腹胀或腹泻。
2.低脂肪食品
低脂食品如瘦肉、鱼类等,可以减轻胆囊负担,预防病情加重。此类食品能够提供必要的营养成分,不会导致过多胆固醇沉积在胆囊壁上。
3.含Omega-3脂肪酸食物
Omega-3脂肪酸食物如鲑鱼、核桃等,具有抗炎作用,对胆囊炎有益。增加Omega-3脂肪酸摄入量可降低胆囊炎发作风险,但需避免过量以防止潜在副作用。
4.易消化蛋白质
易消化蛋白质如鸡肉、豆腐等,可减少胆囊收缩频率,从而减少炎症刺激。确保每天摄入足够的优质蛋白是必需的,但要选择易于消化吸收的来源。
5.富含维生素E的食物
富含维生素E的食物如杏仁、鳄梨等,能抗氧化,辅助保护胆囊黏膜。适当补充维生素E可能有利于维护胆囊健康,但长期大量摄取需谨慎。
患者平时还要注意避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。若出现持续不适,应及时就医进行针对性治疗。
2024-01-30 14:42
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慢性胆囊炎(chroniccholecystitis)系指胆囊慢性炎症性病变,大多为慢性结石性胆囊炎,占85%~95%,少数为非结石性胆囊炎,如伤寒带菌者。本病可由急性胆囊炎反复发作迁延而来,也可慢性起病。临床表现无特异性,常见的是右上腹部或心窝部隐痛,食后饱胀不适,嗳气,进食油腻食物后可有恶心,偶有呕吐。在老年人,可无临床症状,称无症状性胆囊炎。