首页> 药品> 银杏果> 银杏果的功效与作用

医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

银杏果具有抗氧化、改善脑功能、增强记忆力、缓解阿尔茨海默病以及促进血液循环等功效与作用。由于银杏果有一定的药理作用,使用时应谨慎并咨询医生或药师的建议。
1.抗氧化
银杏果富含黄酮类化合物和维生素E等抗氧化物质,这些成分能够清除自由基,减少细胞损伤。适当食用银杏果可辅助延缓衰老、降低患心血管疾病的风险。
2.改善脑功能
银杏果中的提取物具有促进神经生长发育的作用,能提高大脑的认知能力和信息处理速度。对于存在认知障碍或轻度痴呆的人群,可以遵医嘱用银杏叶提取物进行治疗。
3.增强记忆力
银杏果中所含有的天然生物碱能够刺激中枢神经系统,提高注意力和反应速度。适量摄入银杏果可以帮助提升短期记忆能力,在学习和工作中有更好的表现。
4.缓解阿尔茨海默病
银杏果对阿尔茨海默病有一定的预防和治疗作用,主要是因为其含有丰富的黄酮类化合物,具有抗炎、抗氧化和抑制β-淀粉样蛋白沉积的作用。患者可在医生指导下服用银杏叶片、银杏叶胶囊等药物进行缓解。
5.促进血液循环
银杏果中的活性成分能够增加血管通透性,改善微循环,从而起到促进血液循环的效果。对于存在下肢静脉曲张、动脉硬化等问题的人群,可以通过食用银杏果来改善症状。
需要注意的是,虽然银杏果有多种保健功效,但并非所有人都适宜食用。孕妇及儿童不宜过量食用,以免引起不适。另外,长期大量食用可能会导致中毒现象发生,因此建议在专业医师指导下进行食用。

2024-01-16 21:24

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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