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青果炖猪肚孕妇能吃吗
补充说明：青果炖猪肚孕妇能吃吗
2021-08-29 17:12
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，孕妇是可以吃青果炖猪肚的。
青果炖猪肚是一道特色菜，主要原料有青果、猪肚、盐、料酒等，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、蛋白质等营养成分，具有清热解毒、利咽、增强免疫力等功效。孕妇在孕期适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育，还可以提高自身的免疫力，所以孕妇是可以吃青果炖猪肚的。但是要注意适量食用，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，如果对青果或猪肚过敏的孕妇，不建议食用，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，不利于身体健康。另外，在日常生活中，孕妇要注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-01 11:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
