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女人肾虚是由什么引起
补充说明：女人肾虚是由什么引起
a******W 2021-08-30 17:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女人肾虚可能是由于情志失调、房事过度、年老体衰、饮食不当、劳累过度等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.情志失调
情志所伤，导致脏腑功能失调，气血阴阳失衡，进而影响肾脏精气的生理活动。因此要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
2.房事过度
房事过度会导致精液亏损，久而久之就会损伤肾气，使肾中精气不足，出现肾虚的症状。患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行调理。这些药物具有补肾益气的功效，能够缓解肾虚引起的不适症状。
3.年老体衰
随着年龄的增长，身体各器官的功能逐渐衰退，肾脏也不例外，会出现肾虚的情况。对于年老体衰引起的肾虚，可通过适当的运动如散步、打太极拳等方式改善体质，延缓衰老进程。
4.饮食不当
长期摄入过于寒凉或者辛辣刺激性的食物，容易耗损人体阳气，从而引起肾虚。建议调整饮食结构，减少寒凉、辛辣刺激性食物的摄入量，适当增加温补类食材的比例，比如羊肉、韭菜等。
5.劳累过度
如果女性存在劳累过度的现象，则可能会导致体内气血消耗过多，长此以往则会引起肾虚的发生。针对劳累过度所致的肾虚，可以通过泡脚的方式促进全身血液循环，有利于缓解疲劳感，同时还能起到一定的辅助作用。
此外，肾虚患者还可通过艾灸足三里穴、关元穴等穴位来调养。日常生活中还要注意保暖，以免受风着凉加重病情。
2024-02-03 22:18
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脏腑功能失调指脏腑是人体内脏器官功能表现过盛，或者不足。古人把内脏分为五脏和六腑两大类：五脏是心、肝、脾、肺、肾;六腑是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。
