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孕妇能吃微波炉加热的食物吗
补充说明：孕妇能吃微波炉加热的食物吗
2021-08-30 17:17
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般不能吃微波炉加热的食物。微波炉加热会有辐射，会影响胎儿的发育，导致胎儿畸形，也会造成孕妇营养流失。
1、影响胎儿的发育
微波炉加热会有辐射，会影响胎儿的发育，会导致胎儿出现发育迟缓、先天性痴呆、白血病等疾病，严重时还会导致胎儿发育畸形。孕妇在怀孕期间应该避免电离辐射，微波炉是有辐射的，所以孕妇不宜使用微波炉。在怀孕期间要远离有毒有害的环境，避免对自身以及胎儿的健康造成影响。
2、导致孕妇营养流失
微波炉会导致营养成分流失，特别是在怀孕期间，孕妇的胃肠蠕动较慢，消化能力较弱，如果吃了微波炉加热的食物，会加重胃肠的负担，不利于营养物质的吸收。在怀孕期间建议多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，可以补充维生素，还可以吃些高蛋白的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋等，有利于胎儿的发育。
在怀孕期间要注意多休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，避免食用过多的微波炉，要注意营养均衡。
2023-06-15 20:51
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇可以吃微波炉加热的食物。孕妇吃这种食物对胎儿和婴儿没有影响，其食品材料安全且无辐射源。与油炸、煮沸、炖煮等烹调方法相比，食材的营养成分不会受到很大损害。事实上，这些材料在微波炉中加热得更快，因为不需要放置。尽管孕妇可以吃微波炉中使用的成分，但不需要尽可能多地吃，因为微波炉的辐射源仍然很危险，可以防止对胎儿和婴儿有害。
2023-03-29 19:29
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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