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孕妇可以吃杨梅吗
补充说明：孕妇可以吃杨梅吗
a******W 2021-08-30 17:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃杨梅。
杨梅是一种常见的水果，富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，具有较高的营养价值，适当进食有助于补充身体所需的营养物质。
如果孕妇对杨梅过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于任何食物摄入，孕期都应考虑个体差异及可能产生的影响，并遵循医嘱调整饮食结构。
2024-01-06 14:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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