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怀孕可以吃香瓜吗
补充说明：怀孕可以吃香瓜吗
a******W 2021-08-30 17:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用香瓜。
香瓜含有丰富的膳食纤维、多种矿物质及维生素，能够促进肠道蠕动，预防便秘，并且有利于胎儿的生长发育。但需注意不可过量食用，以免引起血糖波动。
孕期体质较为特殊，因此在食用时要控制好摄入量，避免一次性进食过多导致胃肠道负担加重。
孕期饮食应多样化，保证营养均衡，同时建议定期进行产检，监测胎儿健康状况。
2024-01-27 00:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
