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孕妇能吃基围虾吗
补充说明:孕妇能吃基围虾吗
a******W 2021-08-30 17:18
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孕妇可以适量食用基围虾。
基围虾中富含优质蛋白、维生素以及微量元素等营养成分,适当进食有助于补充妊娠期所需的营养素,并促进胎儿健康发育。
如果孕妇对海鲜过敏,则不建议食用基围虾,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入高脂肪、高盐食物以减少妊娠期并发症的风险。同时,若出现腹泻、腹痛等症状时,应立即停止食用基围虾并及时就医诊治。
2024-03-27 17:26
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