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产妇能吃黄桃吗
补充说明：产妇能吃黄桃吗
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇可以适量食用黄桃。
产妇适量食用黄桃能够补充维生素C、铁等营养素，有助于恢复体力和预防贫血，但需避免过量摄入以防止胃肠道不适。
如果产妇对黄桃过敏，则不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
产妇在食用黄桃时应注意观察有无过敏症状，并注意不要空腹大量进食，以免引起消化道不适。
2024-03-23 02:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
