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孕妇能吃黄桃罐头吗
补充说明:孕妇能吃黄桃罐头吗
a******W 2021-08-30 17:18
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孕妇可以适量吃黄桃罐头。
黄桃罐头是将新鲜黄桃去皮后,经过加水、糖等辅料熬煮后密封装瓶制成的一种食品,富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,能够为身体提供营养物质,并促进肠道蠕动,改善便秘。
如果孕妇对黄桃或其中任何一种添加剂过敏,则不能食用黄桃罐头。
需要注意的是,由于罐头中含有较高的糖分,因此妊娠期糖尿病患者应慎食或避免食用。
2024-02-03 11:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。