发病时间：不清楚
来月经可以吃李子吗
补充说明：来月经可以吃李子吗
2021-08-30 17:11
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
来月经可以适量食用李子，有益健康 。这是因为李子富含维生素C、维生素E和纤维素等营养物质，有助于补充身体所需的营养，增强免疫力。此外，李子中的纤维素有助于促进肠道蠕动，缓解经期可能引起的便秘问题。但需要注意的是，李子属于凉性水果，过量食用可能会导致腹痛等不适症状。因此在经期时应适量食用。
2022-06-23 17:18
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
来大月事能够吃李子。李子含有糖分等多种维生素、矿物质，能够及时补充人体所需的能量。并且李子具有促进消化、促进的是食欲、改善的是食欲不佳的生理期形态等功能，有益于营养元素的消化吸收。
2021-08-31 02:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
