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拔罐减肥有副作用
补充说明:拔罐减肥有副作用
a******W 2021-08-30 17:11
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拔罐减肥可能存在皮肤损伤、气血瘀滞、营养不良、反弹效应以及过敏反应等副作用。
1.皮肤损伤
拔罐减肥时若时间过长或负压过大,会导致局部毛细血管破裂、组织液渗出,从而引起皮肤损伤。可表现为红肿、疼痛等症状,严重者可能出现水疱甚至溃疡。
2.气血瘀滞
由于拔罐时会刺激经络穴位,导致体内血液循环加快,进而出现气血瘀滞的现象。患者可能会感到疼痛、麻木等不适症状,长期不愈还可能影响生活质量。
3.营养不良
拔罐减肥过程中,部分人群为了追求快速效果而过度节食,导致摄入不足,长时间会造成营养不良的情况发生。会出现体重下降的同时伴随乏力、头晕、记忆力减退等现象,不利于身体健康。
4.反弹效应
减肥期间通过拔罐的方式促进机体新陈代谢,但若未改变饮食习惯和生活方式,则可能导致热量摄入大于消耗,造成脂肪堆积,引发反弹效应。表现为体重增加,此时不仅达不到减肥的目的,还会对身体产生一定的危害。
5.过敏反应
个体差异性导致部分人在拔罐后可能发生过敏反应,这是由于机体对拔罐时使用的材料产生免疫应答。常见症状包括瘙痒、红斑、水肿等,严重时可能出现呼吸困难或其他系统性症状。
建议在专业医师指导下进行拔罐减肥,以减少上述风险。同时注意均衡饮食,避免过度节食,保持规律运动,以维持健康体态。
2024-01-13 16:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。