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桑椹干的功效与作用
补充说明:桑椹干的功效与作用
a******W 2021-08-30 17:19
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桑椹干具有滋阴养血、补肝肾、乌发美容、明目、生津止渴等功效与作用。由于桑椹干的滋补作用较强,若长期大量食用可能会引起上火,因此建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.滋阴养血
桑葚干具有滋阴润燥的作用,能够滋养血液、缓解因气血不足引起的眩晕、耳鸣等症状。适用于头晕耳鸣、须发早白等病症。可将桑葚干泡水或煮汤食用。
2.补肝肾
桑葚干入肝经和肾经,能补益肝肾,可用于治疗肝肾亏损所致的腰膝酸软、遗精等症状。对于肝肾亏虚引起的相关症状有一定的改善效果。可根据需要煎服或制成丸剂服用。
3.乌发美容
桑葚干中的黑色素颗粒可以促进黑色素细胞产生色素,从而起到乌发的作用。外用适量捣烂敷于患处即可发挥相应作用。需注意过敏者禁用。
4.明目
桑葚干入肝经,有平抑肝阳之效,故能明目。主治肝肾阴亏,目暗昏花。可用桑葚干配伍枸杞子、菊花等药物以增强疗效。
5.生津止渴
桑葚干性寒,味甘质润,能清热生津,故能治消渴。本品常用于治疗肺胃阴伤,口干舌燥,心中憺憺大动,饥不欲食,倦怠乏力等症。可单用或配麦冬、天花粉同用。
需要注意的是,虽然桑葚干是一种天然食品,但不宜过量食用,以免引起消化不良等问题。此外,由于桑葚干可能与某些药物相互作用,因此在使用前应咨询医生或药师的意见。
2024-03-26 06:52
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