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孕妇可以吃莜面吗
补充说明：孕妇可以吃莜面吗
2021-08-30 17:19
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
孕妇可以吃莜面。莜面面条是一种面食，含有许多营养成分，主要含有维生素、蛋白质、脂肪和其他营养元素。怀孕期间，一些孕妇食欲不佳，经常食欲不振，食用莜面面条可以促进新陈代谢，为身体提供营养，增加食欲。莜面是一种相对容易消化的食物，可以缓解便秘症状，能及时为孕妇补钙，有利于胎儿骨骼发育和大脑发育。
2022-03-02 15:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
