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怎么做运动缩阴
补充说明：怎么做运动缩阴
a******W 2021-08-30 17:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怎么做运动缩阴可以采取运动疗法、阴道紧致术、激光疗法、生物反馈训练等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应立即就医。
1.运动疗法
通过一系列针对盆底肌肉的锻炼来增强其力量和耐力，如Kegel运动、桥式运动等。这些运动有助于提高阴道周围组织张力及支撑力度，从而改善松弛状况。
2.阴道紧致术
阴道紧致术通常采用局部麻醉，在医生指导下完成，手术时间根据不同情况而异。此手术旨在修复受损的阴道壁结构，恢复其紧实度和弹性；适用于因生育、年龄等原因导致的阴道松弛。
3.激光疗法
激光疗法是一种非侵入性治疗方式，在专业人员操作下进行，通常需要多次治疗。该方法利用高能量激光促进胶原蛋白再生及纤维化过程，从而达到提升阴道紧致度的目的。
4.生物反馈训练
生物反馈训练由专业人士指导，在安静环境中进行，涉及定期评估身体反应并调整行为策略。此方法帮助个体学习控制无法直接意识到的身体功能，如心率和肌肉紧张度，进而优化盆底肌活动模式。
建议采取均衡饮食，富含维生素C和E的食物如坚果、绿叶蔬菜可辅助皮肤健康。同时，应避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害物质会削弱血管弹性和阻碍伤口愈合。
2024-01-09 23:53
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局部麻醉药包括普鲁卡因(procaine)、可卡因(cocaine)、利多卡因(lidocaine)、麻卡因(marcaine)、卡波卡因(carbocaine)、丙胺卡因(prilocaine)等，主要对中枢神经系统起抑制作用，但中毒时可引起中枢神经兴奋、心脏抑制、血管扩张等，从而出现有关症状。 近年来，在孕妇分娩时，常应用上述某种局部麻醉药镇痛，此类药物被母体吸收后可以经过胎盘导致新生儿中毒;偶因用于骶管阻滞或宫颈周围麻醉时，不慎将局麻药注射到胎儿体内，可使初生婴儿发生严重中毒症状。初生婴儿的肝、肾发育尚未成熟，对这些药物的代谢和排泄功能甚差。
症状起因：在孕妇分娩时，常应用上述某种局部麻醉药镇痛，此类药物被母体吸收后可以经过胎盘导致新生儿中毒;偶因用于骶管阻滞或宫颈周围麻醉时，不慎将局麻药注射到胎儿体内，可使初生婴儿发生严重中毒症状。初生婴儿的肝、肾发育尚未成熟，对这些药物的代谢和排泄功能甚差。
常见检查：
就诊科室：神经
