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吃芋头会胀气吗

发病时间：不清楚

吃芋头会胀气吗

补充说明：吃芋头会胀气吗

2021-08-29 17:19

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

芋头易产生气体，易胀气者需适量食用。
芋头中含有丰富的淀粉和糖分，这些物质在人体内被消化时会产生气体，导致胀气。对于易胀气的人群，食用芋头时应适量，避免过量摄入导致气体积聚，引起不适。建议在食用芋头时，可以搭配一些助消化的食物，如酸奶、酸梅汤等，有助于减少胀气的发生。

2021-12-01 14:55

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