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孕妇可以吃酸菜吗
补充说明：孕妇可以吃酸菜吗
a******W 2021-08-30 17:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃酸菜，但要适量，并选择无添加防腐剂、色素等食品添加剂的安全产品。
酸菜是一种发酵蔬菜制品，含有一定的益生菌及维生素，适当进食对身体健康有好处。但是由于其制作过程中可能会产生亚硝酸盐，因此需要限量食用。
如果孕期合并高血压或妊娠期糖尿病，则应谨慎食用酸菜，因为高盐腌制可能增加血压负荷或血糖波动。
对于酸菜的选择，建议查看包装上的配料表和营养信息，确保产品质量安全且符合个人健康需求。另外，若出现腹泻、腹痛等症状时，应及时停止食用并咨询医生。
2024-03-26 11:45
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