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糖尿病人能吃杨梅吗
补充说明:糖尿病人能吃杨梅吗
a******W 2021-08-30 17:10
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糖尿病人可以适量食用杨梅。
杨梅含有的果糖和葡萄糖属于单糖类碳水化合物,在体内可以直接被吸收利用,不会导致血糖大幅波动,因此适合糖尿病患者食用。
如果糖尿病患者存在血糖控制不佳或肾功能不全,则需谨慎摄入杨梅,因为其含有较高的天然果糖。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要,建议在医生指导下选择低GI(升糖指数)食物,并定期监测血糖水平以评估是否可适量食用杨梅。
2024-03-15 09:11
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