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孕妇能喝橘皮泡水吗
补充说明：孕妇能喝橘皮泡水吗
a******W 2021-08-31 16:26
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用石榴。
石榴富含维生素C、矿物质及抗氧化成分，有助于增强免疫力，促进铁质吸收，改善贫血状况，并可作为天然解酒剂。但需注意不宜过量食用，以免导致上火。此外，对石榴过敏者以及患有糖尿病的孕妇不建议食用。
若孕妇存在妊娠期高血压或高血糖等问题，则应减少石榴的摄入量，因为石榴含糖量较高，过多摄入可能加重病情。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，避免单一食物成为日常主食。同时，若孕妇在饮用橘皮泡水后出现不适症状，应及时就医以获得适当的治疗。
2024-02-17 16:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
