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黄桃孕妇可以吃吗
补充说明：黄桃孕妇可以吃吗
a******W 2021-08-31 16:26
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
黄桃是日常生活中较为常见的一种水果，孕妇可以适当进食。
黄桃中所含有的营养元素比较丰富，如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素等，适当食用有利于补充机体所需的营养物质，并且还可以起到增进食欲的作用。此外，黄桃中的膳食纤维还具有促进胃肠蠕动的功效，从而缓解孕期出现的便秘症状。
对于妊娠期糖尿病患者或有腹泻症状的孕妇，应限量食用黄桃。
建议孕妇平时注意饮食多样化，适量摄入新鲜蔬菜和水果，以满足身体所需的各种营养素。同时还要保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2024-02-14 21:48
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