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孕妇可以吃酸菜么
补充说明:孕妇可以吃酸菜么
2021-08-30 16:27
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孕妇一般不可以吃酸菜。
酸菜通常是指用白菜、芥菜、韭菜等蔬菜腌制而成的食品,口感比较酸涩,其中含有比较多的亚硝酸盐、草酸盐、蛋白质、维生素C、维生素B12等营养成分。通常情况下酸菜中含有比较多的亚硝酸盐,孕妇如果吃了酸菜之后可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响,而且酸菜中含有比较多的食品添加剂,如果吃太多,可能会对孕妇的身体健康造成一定的影响,所以孕妇一般不可以吃酸菜。
孕妇在怀孕期间要注意营养的均衡,适当多吃一点富含蛋白质的食物,比如牛奶、鱼肉、鸡蛋等,也要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,可以适当进行户外运动,比如散步、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力。
2023-07-01 15:46
举报孕妇偶尔可以吃少量酸菜。因为吃酸菜有利于刺激孕妇食欲,增加食物摄入,缓解孕期疲劳乏力的症状。酸菜也有一定的营养,富含维生素C,对胎儿皮肤发育有好处。酸菜中还含有膳食纤维,可以缓解便秘,预防孕期便秘。但酸菜属于腌制品,长期食用酸菜可能导致体内亚硝酸盐积累,不利于胎儿发育。吃酸菜还会导致钠、水潴留,加重孕期水肿,还可能升高血压。
2023-03-29 19:27
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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