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女性可以天天吃黄豆吗
补充说明：女性可以天天吃黄豆吗
a******W 2021-08-31 16:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女性可以适量食用黄豆，但不宜过量或长期食用。
黄豆中含有的植物雌激素可模拟人体内的雌激素作用，适量摄入有助于调节内分泌，改善皮肤状况。但过量摄入可能导致雌激素水平过高，引起月经紊乱等问题。
如果女性有乳腺增生、子宫肌瘤等疾病，则不建议天天吃黄豆。因为黄豆中的异黄酮类物质可能与体内雌激素受体结合，从而加重病情。
对于黄豆的摄入，需要考虑个体差异以及是否存在禁忌情况。同时应注意观察身体反应，如有不适应立即停止食用并咨询医生意见。
2024-03-14 08:49
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
