发病时间：不清楚
怀孕能喝抹茶吗
补充说明：怀孕能喝抹茶吗
a******W 2021-08-31 16:26
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量食用抹茶。
抹茶含有丰富的维生素C、E以及多种矿物质，有助于增强免疫力，促进胎儿健康发育。但因其含有的咖啡因具有中枢神经兴奋作用，所以不宜过量食用。
如果孕妇对抹茶过敏，则不能喝抹茶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免摄入过多刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对胃肠道的刺激，保证营养吸收。
2024-03-06 17:53
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
