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怎么样才能瘦下来
补充说明：怎么样才能瘦下来
a******W 2021-08-31 16:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
瘦下来可以通过饮食控制、运动疗法、中药调理、代谢促进剂、脂肪分解药等治疗措施来实现。如果症状没有改善或者加重，应寻求医生帮助。
1.饮食控制
通过减少热量摄入、优化膳食结构来实现减肥目标。此举有助于身体消耗多余脂肪储备以获取能量，进而达到瘦身效果。
2.运动疗法
建议患者制定规律且适宜的运动计划，如每周至少进行3次有氧运动及一定量的力量训练。锻炼能够提高新陈代谢率并增强肌肉耐力，在一定程度上帮助消耗体内脂肪储存。
3.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应方剂；通常包括草本植物提取物如黄芪、茯苓等。这些药材据信可调节内分泌状态、改善消化吸收功能以及辅助降低食欲；从而间接支持减脂进程。
4.代谢促进剂
这类药物旨在提升基础代谢率和食物热效应；例如甲状腺素替代品或中枢神经系统兴奋剂。长期服用可能带来副作用风险，需在专业医师指导下使用以确保安全有效。
5.脂肪分解药
脂肪分解药主要包括奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等，需要遵医嘱用药。此类药物能抑制胃肠道脂肪酶活性，阻碍甘油三酯水解为游离脂肪酸和单酰基甘油，进而减少小肠绒毛表面脂质微团中膳食脂肪的吸收，使未被吸收的膳食脂肪进入结肠而不被机体所利用，因此具有一定的减肥作用。
在考虑采用上述策略之前，应咨询营养师或医生以评估个人健康状况，并排除潜在禁忌证。此外，为了确保成功减肥并维持理想体重，建议采取综合措施，包括定期监测进展并调整生活方式。
2024-01-07 02:00
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肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压，或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力，导致肌肉感染，腐烂，最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛，肿胀，红肿，发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。
症状起因：厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌，广泛存在于自然界中，是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一，故属于条件致病菌。它有9 个种属，在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素，局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来，如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病，如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻，称为特发性病例。
可能疾病： 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死
常见检查：
就诊科室：外科
