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胃不好可以吃南瓜子吗
补充说明：胃不好可以吃南瓜子吗
a******W 2021-08-31 16:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的患者可以适量食用南瓜子。
南瓜子富含膳食纤维、维生素E等营养物质，适量食用有助于促进肠胃蠕动，改善便秘症状，并且不会增加胃部的消化负担。但不宜过量食用，否则可能导致腹胀、腹泻等不适症状。
如果患者对南瓜子过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于胃不好的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食和过度摄入辛辣刺激性食物，以减少胃肠负担。此外，建议定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-02-10 15:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
