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中药杏仁的功效与作用
补充说明:中药杏仁的功效与作用
a******W 2021-08-31 16:36
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中药杏仁具有止咳平喘、润肠通便、抗炎、镇痛、降血脂等功效与作用。由于中药杏仁有一定的毒性,若需要使用,建议咨询医生以确保安全有效地使用。
1.止咳平喘
杏仁具有一定的镇静效果,能够抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性,从而达到止咳的目的。可用于治疗因感冒、支气管炎等引起的咳嗽症状。可将杏仁制成杏仁露或杏仁茶饮用。
2.润肠通便
杏仁富含油脂和膳食纤维,这些物质可以增加粪便体积并促进肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。对于长期存在排便不畅等问题的人群而言,适当食用杏仁可以帮助改善相关情况。但不宜过量食用,以免引起腹泻。
3.抗炎
杏仁中的苦杏仁苷在体内代谢后产生氢氰酸,能起到抑制炎症的作用。杏仁可用于缓解由感染引起的局部红肿热痛等症状。可将其磨成粉末撒于患处。
4.镇痛
杏仁中含有的挥发油成分有明显的镇痛作用,能有效减轻各种原因导致的疼痛感。杏仁适用于缓解头痛、关节痛等不适。可通过口服或者外敷的方式进行治疗。
5.降血脂
杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种物质能够降低低密度脂蛋白胆固醇水平,同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平,进而发挥降血脂的效果。对于存在高血脂症的人群,适量摄入杏仁可能有益于控制血脂水平。建议作为零食适量食用。
需要注意的是,虽然杏仁有一定的药用价值,但是其本身属于一种中药材,因此需要严格遵循医嘱进行使用,不可盲目自行滥用,以免对机体造成不良影响。此外,由于杏仁中含有一定量的有毒物质,如苦杏仁苷,在食用时需注意处理以减少毒性风险。
2024-02-12 07:05
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。