首页> 营养科> 酸梅汤> 酸梅汤的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

酸梅汤具有解暑、生津止渴、止呕、敛肺止咳、开胃消食等功效与作用。由于酸梅汤可能会影响某些疾病的治疗效果或出现不良反应,建议在饮用前咨询医生。
1.解暑
酸梅汤中的乌梅、山楂等食材具有一定的解表散热的作用,从而达到解暑的效果。对于存在中暑症状的人群,可适当饮用酸梅汤缓解不适症状。
2.生津止渴
酸梅汤中含有一定量的糖分和水分,能够刺激唾液腺分泌,提高口腔内的湿润度,进而起到生津止渴的作用。对于口干舌燥、咽喉疼痛等症状有一定的缓解效果。建议适量食用以促进液体摄入,维持身体水平衡。
3.止呕
由于酸梅汤属于酸性饮品,可以刺激消化酶的分泌,增强食欲,有助于改善恶心呕吐的症状。对于妊娠期孕妇或晕车引起的轻微恶心呕吐,可少量多次饮用缓解症状。
4.敛肺止咳
酸梅汤中的某些成分具有镇静平喘的作用,能减轻呼吸道炎症反应,从而发挥敛肺止咳的功效。对于因感冒引起的咳嗽、痰多等症状,可适当饮用酸梅汤以辅助治疗。
5.开胃消食
酸梅汤中的酸味来自柠檬酸和苹果酸等有机酸,这些物质能够促进唾液和胃液的分泌,增加食欲,帮助消化。对于食欲不振或消化不良者,可适量饮用以增进食欲,但不宜过量以免加重胃肠负担。
酸梅汤虽然营养丰富且口感独特,但在制作过程中可能会加入较多的糖分。因此,糖尿病患者应谨慎食用,避免血糖波动过大。此外,儿童及老人也需控制摄入量,以防引起龋齿或其他健康问题。

2024-01-01 03:32

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中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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