首页> 营养科> 橄榄> 橄榄功效与作用功能

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

橄榄具有清热解毒、生津止渴、利咽化痰、养胃、滋补强壮等功效。由于橄榄的食用方式和用量可能对健康产生影响,建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。
1.清热解毒
因为橄榄富含维生素C、挥发油等物质,能促进机体新陈代谢,增强免疫力,从而达到清热解毒的目的。可适量食用以缓解咽喉肿痛、发热等症状。建议将其制成橄榄茶或加入菜肴中食用。
2.生津止渴
由于橄榄具有一定的滋阴润燥的作用,能够增加唾液和汗液分泌,从而起到生津止渴的功效。可用于治疗口干舌燥、声音嘶哑等情况。可以直接食用或配伍其他药材煎煮服用。
3.利咽化痰
橄榄有疏风散热、利咽化痰的效果,因此对于外感风邪所致的喉咙疼痛、咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。可以将橄榄与其他食材如雪梨、蜂蜜一起炖煮后饮用。但不宜过量食用以防引起消化不良。
4.养胃
因为橄榄中含有丰富的纤维素以及多种有机酸成分,这些物质不仅可以刺激胃肠蠕动加快食物吸收速度,还可以帮助改善肠胃环境,提高其消化能力。对于存在慢性胃炎的人群而言,日常适当吃橄榄有助于减轻不适症状。
5.滋补强壮
橄榄营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,经常食用有利于补充身体所需的能量和营养,从而达到滋补强壮的效果。可直接食用或制作成橄榄酱、橄榄蜜饯等食品进行食用。适合体质虚弱者及需要补充体力的人群食用。
需要注意的是,橄榄性凉,脾胃虚寒者应慎用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,若想发挥上述所述的功效,建议患者及时就医,在医生指导下用药。

2024-02-07 08:54

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发烧 (发热)

发热(feVer,pyrexie)是指病理性体温升高,是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起,是临床上最常见的症状,是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。

  • 症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 恶寒发热 有头疽 血清病性荨麻疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:普外科、内科

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