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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

男性更年期一般在55-65岁,但由于个体差异,具体的更年期年龄也不尽相同。

男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,是衰老过程中的正常环节,多发于55-65岁,但由于个体差异,具体的更年期年龄也不尽相同,可能会出现睡眠障碍、性功能减退、肌肉减少、情绪不稳定等表现。在55-65岁这个年龄段,男性的身体机能逐渐下降,体内雄激素水平也逐渐降低,可能会出现性功能减退的情况,也可能会出现骨质疏松、血管舒缩症状等表现。如果男性出现了性功能减退、骨质疏松等情况,建议及时就医,在医生的指导下服用雄激素补充治疗,如十一酸睾酮胶丸、片等。同时,在日常生活中要注意适量吃一些含有雄激素的食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等。

在日常生活中,建议男性保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-08-31 19:08

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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