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来月经可以吃橙子吗
补充说明：来月经可以吃橙子吗
a******W 2021-08-31 16:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经时可以适量吃橙子。
来月经期间，由于体内激素水平变化，可能会导致食欲不振或消化不良。橙子含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，改善食欲，缓解经期不适症状。
如果女性对橙子过敏，则不可以吃橙子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议女性在月经期间注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，保持均衡营养，多摄入富含铁质的食物，如红枣、菠菜等，以预防贫血的发生。
2024-03-07 05:40
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
