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孕早期晚上可以喝酸奶吗

发病时间:不清楚

补充说明:孕早期晚上可以喝酸奶吗

2021-08-16 18:41

酸奶 肠道 便秘 孕期 孕吐 维生素B6

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精选回答(1)

陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

孕早期晚上适量饮用低糖无添加剂酸奶有益健康。
酸奶中含有益生菌,有助于改善肠道菌群平衡,促进消化吸收,缓解孕早期可能出现的消化不良症状。此外,酸奶中的钙质也有助于胎儿骨骼发育,但应避免高糖或含有添加剂的酸奶,以免影响血糖控制或对胎儿产生不良影响。

2021-08-25 16:19

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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