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孕妇能吃雪糕吗中期
补充说明：孕妇能吃雪糕吗中期
a******W 2021-08-31 16:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕期间可以适量吃雪糕。
雪糕中含有一定的水分以及多种维生素成分，适当进食有助于为身体补充营养物质，并不会对身体健康造成影响。但是需要注意的是，不可以一次性吃得太多，否则可能会导致肠胃负担加重，甚至也有可能会引起腹胀或者是腹泻的情况发生。
孕期不建议长期或过量食用高糖、高脂肪食物，如巧克力、糖果等，以减少妊娠期糖尿病的风险。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食及过度节食，保证胎儿健康发育的同时预防妊娠期并发症的发生。
2024-03-07 11:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
