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男人缺钙的症状有哪些
补充说明：男人缺钙的症状有哪些
a******W 2021-08-31 16:36
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
男性缺钙可能导致夜间痉挛、肌肉抽搐、骨质密度降低、身高缩短和牙齿松动等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行血液或尿液钙检测以确认诊断并接受适当治疗。
1.夜间痉挛
当男性体内缺乏钙元素时，会导致神经兴奋性增加，从而引发夜间痉挛的现象。这种症状通常发生在睡眠中，可能影响睡眠质量，严重时甚至可能导致窒息。
2.肌肉抽搐
缺钙导致神经和肌肉的应激性增强，使肌肉处于持续收缩状态，进而出现肌肉抽搐的情况。这些症状可能涉及全身各个部位，但常见于腿部和手臂。
3.骨质密度降低
钙是构成骨骼的主要成分之一，缺钙会影响骨质代谢，导致骨质密度下降。这种情况可能会导致骨折风险增加，特别是在老年人群中更为明显。
4.身高缩短
钙有助于维持正常的骨骼生长和发育。缺钙会影响骨骼健康，导致身高缩短。身高缩短通常是一个逐渐的过程，可能伴随着身体其他部位的变形。
5.牙齿松动
钙对于牙齿的坚固性和强度至关重要，缺钙会导致牙槽骨变薄，从而使牙齿松动。牙齿松动可能是长期缺钙的一个迹象，还可能伴随牙龈红肿和出血等症状。
针对缺钙的症状，建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度，必要时可做X线检查评估骨密度。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，可通过饮食改善如牛奶、虾皮等食物来补钙，也可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物。患者平时应注意均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精，保持适度的日晒，以促进钙的吸收和利用。
2024-03-15 16:57
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：保健科、内科、普外科
