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喝菊花茶有什么好处
补充说明：喝菊花茶有什么好处
a******W 2021-08-31 16:36
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝菊花茶的好处主要包括清热解毒、清肝明目、抗氧化、改善上火症状、润肠通便等，但要注意适量饮用。
1、清热解毒
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒的功效，适量饮用可以改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。
2、清肝明目
菊花还具有清肝明目的功效，如果存在肝火旺盛的情况，可能会出现目赤肿痛、视物模糊等症状，适量饮用菊花茶可以改善上述症状。
3、抗氧化
菊花中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视疲劳，起到抗氧化的作用。
4、改善上火症状
如果患者存在上火的情况，可能会出现口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状，适量饮用菊花茶可以改善上火引起的不适症状。
5、润肠通便
菊花茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于改善便秘的情况。如果存在便秘的患者，可以适量饮用菊花茶，有利于排便。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用菊花茶后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-31 21:18
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