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怀孕后经常做噩梦
补充说明：怀孕后经常做噩梦
a******W 2021-08-31 16:37
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕后经常做噩梦可能是激素水平变化、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、饮食习惯改变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.激素水平变化
怀孕期间体内雌孕激素、人绒毛膜等激素水平发生明显变化，导致大脑皮层兴奋性增高，从而影响睡眠质量，出现多梦易醒、噩梦频发等情况。针对此原因引起的失眠症状，可以考虑使用一些非处方药物来缓解，如维生素B6片、复方锌铁钙口服溶液等。
2.焦虑症
焦虑症患者对未知事件存在过度担忧和恐惧，常伴有植物神经功能紊乱，进而引起入睡困难、多梦易醒等症状。这些因素会导致脑内神经递质失衡，影响睡眠模式。抗焦虑药是治疗此类病症的首选方式，例如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等均能有效减轻焦虑情绪，改善梦境困扰。
3.抑郁症
抑郁症患者由于持续的情绪低落，可导致自主神经系统紊乱，造成入睡困难、早醒等问题，且伴随有认知功能减退、注意力难以集中等现象。选择5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗是比较常见的方法，比如盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊等，这类药物能够增加中枢神经系统中5-羟色胺受体的数量，提高其敏感性，有助于调节情绪状态。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指无法获得正常睡眠周期的一种状况，包括失眠、嗜睡、呼吸暂停等，此时由于睡眠环境不佳、睡前玩手机等原因导致睡眠时间短，深度浅表化，容易做梦，甚至从梦中惊醒。建议睡前适当进食小米粥、牛奶等助眠食物，也可以遵医嘱服用安神补脑液、朱砂安神丸等中药制剂促进睡眠。
5.饮食习惯改变
孕期孕妇可能出现食欲不振的情况，如果晚上摄入过多的食物，可能会加重肠胃负担，导致消化不良，从而影响睡眠质量，出现做噩梦的现象。睡前应减少高脂肪食物的摄入量，如炸鸡腿、炸薯条等，以免影响睡眠质量。
建议定期进行产科检查以及心理咨询，监测胎儿发育情况和心理状态。必要时，医生可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定等相关检查，以评估母体健康状况。
2024-02-26 02:05
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
