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孕妇能吃虾仁吗
补充说明：孕妇能吃虾仁吗
a******W 2021-08-31 16:37
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃虾仁。
虾仁中含有的优质蛋白有助于胎儿生长发育，并且其还具有一定的补钙效果，对于预防妊娠期骨质疏松有积极作用。但需注意的是，如果孕妇对海鲜类食物存在过敏反应，则不建议食用虾仁，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，虾仁性质寒凉，若过量摄入可能会导致脾胃运化失常，引起腹泻、腹痛等消化道不适症状。
根据上述原因机制，如果孕妇对海鲜类食品存在过敏史或个人对其存在不良反应，则不宜食用虾仁。
孕期饮食应注重营养均衡，避免高油、高盐及辛辣刺激性食物。同时，孕妇在食用虾仁时还需注意观察是否出现皮疹、呼吸困难等症状，以便及时发现可能存在的过敏反应。
2023-12-30 18:16
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
