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孕妇能吃虾仁吗
补充说明：孕妇能吃虾仁吗
a******W 2021-08-31 16:37
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃虾仁。
虾仁中含有的优质蛋白有助于胎儿生长发育，并且其还具有一定的补钙效果，对于预防妊娠期骨质疏松有积极作用。但需注意的是，如果孕妇对海鲜类食物存在过敏反应，则不建议食用虾仁，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，虾仁性质寒凉，若过量摄入可能会导致脾胃运化失常，引起腹泻、腹痛等消化道不适症状。
根据上述原因机制，如果孕妇对海鲜类食品存在过敏史或个人对其存在不良反应，则不宜食用虾仁。
孕期饮食应注重营养均衡，避免高油、高盐及辛辣刺激性食物。同时，孕妇在食用虾仁时还需注意观察是否出现皮疹、呼吸困难等症状，以便及时发现可能存在的过敏反应。
2023-12-30 18:16
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
