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老是做噩梦怎么回事
补充说明:老是做噩梦怎么回事
2021-08-31 16:37
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老是做噩梦可能是白天过于紧张和神经衰弱导致的。白天,如果太紧张、工作过度或经历了一些令人兴奋的事情,可能会在晚上做噩梦。如果患者患有神经衰弱,可能会导致睡眠障碍,包括难以入睡、睡眠中早起和做梦。如果患者有焦虑和抑郁,也可能发生这种情况。焦虑症可以同时表现为焦虑、恐慌和易怒的心理表现。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
在临床医学上睡眠总是做噩梦,可能与遗传因素,情绪社会大概是神经生化因素相关系。从遗传因素来说,总是做噩梦可能来源于父母一方或两方常做噩梦相关系,别的从神经生化视角来说常做噩梦可能与大脑神经递质功能的紊乱有关系。平时要养成规律的眠睡习惯,睡前尽可能要缩小饮用咖啡、浓茶这些饮品。
2021-08-31 22:34
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症状起因:1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
就诊科室:神经
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。