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老是做噩梦是怎么回事
补充说明：老是做噩梦是怎么回事
2021-08-31 16:37
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
频繁噩梦可能源于日间过度紧张和神经衰弱。当我们在白天承受过大压力、过度劳累或经历刺激事件后，夜间睡眠质量往往受到影响，产生噩梦。神经衰弱患者常伴有睡眠问题，如入睡困难、早醒以及梦境纷扰。同时，焦虑和抑郁症状也可能导致类似情况，焦虑症患者常表现出焦虑、惊恐和易激惹的情绪特征。
2022-03-24 11:26
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在临床医学上睡眠总是做噩梦，可能与遗传因素，情绪社会大概是神经生化因素相关系。从遗传因素来说，总是做噩梦可能来源于父母一方或两方常做噩梦相关系，别的从神经生化视角来说常做噩梦可能与大脑神经递质功能的紊乱有关系。平时要养成规律的眠睡习惯，睡前尽可能要缩小饮用咖啡、浓茶这些饮品。
2021-08-31 22:34
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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