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重度抑郁症如何治疗
补充说明：重度抑郁症如何治疗
a******W 2021-08-31 16:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
重度抑郁症可以通过认知行为疗法、电抽搐治疗、经颅磁刺激、抗抑郁药、心理社会支持治疗等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，通过一系列面对面会议帮助患者识别并改变负面思维模式。此方法有助于纠正患者对世界的错误观念，减轻因想法导致的沮丧感，从而缓解重度抑郁症的症状。
2.电抽搐治疗
电抽搐治疗通常由受过培训的专业人员在医院环境中进行，每次治疗持续时间不一，一般为数周至数月。该技术利用微弱电流引起短暂昏迷状态来调节大脑神经传递物质，改善情绪状态。对于严重且快速进展的抑郁发作有效。
3.经颅磁刺激
经颅磁刺激通常由经过专门培训的物理治疗师操作，在门诊环境下进行，每次治疗持续时间约30分钟。该设备产生磁场作用于大脑特定区域，促进神经递质平衡。适用于药物治疗无效或存在禁忌症的患者。
4.抗抑郁药
抗抑郁药需要医生开具处方并在指导下定期服用，剂量和疗程依据个体差异而定。这类药物影响神经递质水平，调节中枢神经系统功能，可显著改善重度抑郁症患者的临床表现。
5.心理社会支持治疗
心理社会支持治疗通常由接受过相关培训的社会工作者、心理咨询师提供服务，在非正式场合下开展，如电话咨询或面对面交流。此方法旨在通过倾听、鼓励及建议等方式减轻患者面临的压力和负担，增强其应对能力；适合轻度至中度抑郁者。
除了上述治疗方法外，适量运动如慢跑、游泳也有助于释放内源性阿片肽，提高5-羟色胺和去甲肾上腺素水平，缓解抑郁症状。饮食方面，地中海饮食富含Omega-3脂肪酸，可能具有一定的抗抑郁效果。因此，重度抑郁症患者应综合考虑多种治疗手段，以期获得最佳疗效。
2024-02-11 16:24
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
