发病时间：不清楚
大姨妈来了可以吃红枣吗
补充说明：大姨妈来了可以吃红枣吗
2021-08-30 16:27
我要咨询
精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
经期女性可以适量食用红枣，有助于身体恢复 。红枣富含铁质和维生素C，有助于缓解经期贫血和改善血液循环。此外，红枣中的天然植物雌激素可能有助于调节女性激素水平，缓解经期不适症状。因此，适量食用红枣可以为经期女性提供必要的营养支持，但应注意不要过量，以免引起消化不良或其他不适。
2021-12-14 10:34
举报相关问题
医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
经期能够吃红枣，由于红枣中含有丰富的维生素、赖氨酸、精氨酸等营养物质，能起到补气补血的效果。有些女性会因经血流失过量出现心慌气短、脸色苍白等病症，此时适当的吃红枣补铁补血，能够改善这些不适病症。在月经来潮时期，可以多吃新鲜的菌类水果，同时多吃富含蛋白质的鱼、虾、肉、蛋、豆制品。
2021-08-31 22:45
举报向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
