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吃什么有助于怀孕
补充说明：吃什么有助于怀孕
a******W 2021-08-31 16:27
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
一般情况下，吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含叶酸的食物、促进雌激素分泌的药物有助于怀孕，但是患者需要在医生的指导下服用。
1、富含蛋白质的食物
比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于增强自身免疫力，在一定程度上还可以提高受孕的概率。
2、富含维生素的食物
比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长和发育。
3、富含微量元素的食物
比如海带、紫菜、海鱼等，能够补充身体所需要的微量元素，而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长和发育。
4、富含膳食纤维的食物
比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以提高受孕的概率。
5、富含叶酸的食物
富含叶酸的食物有菠菜、香蕉、柑橘等，叶酸是一种水溶性维生素，在人体内起着重要的作用，可以促进胎儿神经系统的发育，还可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。
6、促进雌激素分泌的药物
促进雌激素分泌的药物有戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等，患者可以在医生的指导下服用此类药物，可以促进体内雌激素的分泌，有助于怀孕。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免出现压力过大的情况，同时也要避免过度劳累，以免影响受精卵着床。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-31 23:10
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