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宿醉后恶心想吐反胃怎么办

发病时间:不清楚

宿醉后恶心想吐反胃怎么办

补充说明:宿醉后恶心想吐反胃怎么办

a******W 2021-08-31 16:37

宿醉 恶心 反胃 腹部 脱水 电解质紊乱 呕吐 头晕 恶心呕吐 针灸

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

宿醉后恶心想吐反胃可以通过补液治疗、电解质平衡调整、轻度运动促进代谢、腹部按摩缓解不适、针灸疗法等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.补液治疗
通过口服或静脉途径补充水分和电解质,纠正脱水及电解质紊乱。此措施有助于恢复身体液体平衡,缓解因酒精引起的脱水和电解质失衡所致的恶心、呕吐等症状。
2.电解质平衡调整
通过饮食或药物干预来纠正体内钠、钾等电解质水平异常。维持正常电解质浓度对于预防和减轻宿醉后的恶心、头晕至关重要。
3.轻度运动促进代谢
建议进行适度有氧运动如快走或慢跑,每次持续30分钟至60分钟。运动可提高新陈代谢率帮助排出体内多余水分及有害物质,并改善血液循环从而缓解宿醉带来的不适感。
4.腹部按摩缓解不适
采取平卧位,顺时针方向对腹部进行环形按摩,每次5-10分钟。此举能够促进胃肠蠕动,进而减轻恶心呕吐的症状;但需注意力度不宜过大,以免加重不适感。
5.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激,通常每次治疗40分钟左右。针灸可通过调节神经系统功能和内脏活动状态来缓解宿醉后的消化系统不适。
宿醉后应避免食用油腻、辛辣食物,以免加重恶心、呕吐症状。同时,保持充足休息,有利于身体恢复。

2024-03-31 00:29

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宿醉

宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。  最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。  喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。

  • 多发人群:男性中青年多见

  • 临床检查:尿液镜检法  血压测量  

  • 治疗费用:市三甲医院约(500--1000元)

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