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怎样快速降甘油三酯
补充说明：怎样快速降甘油三酯
a******W 2021-08-31 16:37
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
快速降低甘油三酯水平可以通过饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗等非手术方式来实现；若甘油三酯水平持续偏高且伴有严重症状时，可能需要考虑肝脏移植。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂肪、高糖食物摄入，增加膳食纤维含量高的食品如燕麦、荞麦等，来改善血脂水平。高脂血症患者体内脂肪代谢异常，过多摄入脂肪会加重病情。而适量食用粗粮可促进肠道蠕动，有助于降低血脂水平。
2.运动疗法
建议进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟，以帮助消耗能量并提高心肺功能。规律的身体活动有助于改善血液循环，进而影响到血液中的脂质成分分布。对于存在甘油三酯偏高的人来说，适当增加体力活动可以帮助降低其浓度。
3.药物治疗
遵医嘱使用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等，通常需要长期服用。这类药物能够抑制内源性胆固醇合成，从而降低低密度脂蛋白胆固醇水平以及总胆固醇水平；同时还可以升高高密度脂蛋白胆固醇水平。由于低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化发生发展的重要致病因子之一，因此可以起到抗动脉粥样硬化的功效。
4.肝脏移植
当其他治疗方法无效且伴有严重肝损害时，可能需要考虑肝脏移植手术。甘油三酯主要由肝脏合成并通过胆汁排出体外。移除受损肝脏后，体内甘油三酯水平可能会有所下降。
需要注意的是，在降甘油三酯期间应避免饮酒，因为酒精可干扰肝脏对脂肪的正常代谢过程，不利于控制血脂水平。
2024-02-18 19:04
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
