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身体质量指数怎么算
补充说明：身体质量指数怎么算
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
身体质量指数是指体重除以身高的平方，计算出来的数值，可以反映人体的营养状况。
体重是反映营养状况的重要指标，身高是反映人体骨骼发育的重要指标，而体重可以反映出人体的营养状况。如果患者的体重低于正常值，可能是营养不良引起的，患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片等药物来缓解症状。如果患者的体重高于正常值，可能是营养过剩引起的，患者可以适当地进行体育运动，如跑步、游泳等，可以消耗体内多余的热量，从而达到减重的目的。
此外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有利于身体健康。如果出现体重异常的情况，建议患者及时就医，避免耽误病情。
2021-08-26 17:29
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BMI指数（BodyMassIndex，即身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
