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南瓜小米粥功效与作用
补充说明：南瓜小米粥功效与作用
2021-08-31 16:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
南瓜小米粥一般具有降糖减脂以及补肾益智的功效 。南瓜的果胶成分，不仅可以调节胃部功能，还能延缓人体对糖类的吸收，进而有效控制人体饭后血糖上升的情况。同时果胶与体内多余的胆固醇相结合，可以降低血胆固醇的浓度。另外南瓜小米粥不仅可以健脾胃、益气，还可以维持人体的营养平衡。
2021-12-09 09:47
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